খাদ্য ও পুষ্টি

সাম্প্রতিকখাদ্য ও পুষ্টিপপুলার আর্টিকেলফিটনেস

১২ সপ্তাহে বা ৩ মাসে ওজন কমানোর উপায়: ১ম সপ্তাহ

ওজন কমানোর উপায়, দ্রুত ওজন কমানোর পরে, বেশিরভাগ মানুষ এটি কন্টিনিউ করতে পারে না। স্থায়ীভাবে ওজন কমানোর সবচেয়ে কার্যকর উপায়

Read More
লাইফস্টাইলখাদ্য ও পুষ্টিপপুলার আর্টিকেলসাম্প্রতিক

স্মার্ট হওয়ার উপায় – 15 Habits That Make You Smarter

বর্তমান পৃথিবীতে স্মার্ট হওয়ার জন্য বুদ্ধিমত্তা বৃদ্ধির সাথে সাথে জীবনযাত্রা, কথা বলা, পোশাক-পরিচ্ছদ সহ সবকিছুতেই সবকিছুতেই নিজেকে স্মার্ট ভাবে উপস্থাপন

Read More
সাম্প্রতিকখাদ্য ও পুষ্টিপপুলার আর্টিকেলস্বাস্থ্য সমস্যা

মাথাব্যথা: কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসা – Causes, Symptoms and Treatment of Headache

Headache বা মাথাব্যথা Headache বা মাথাব্যথা একটি খুব কমন সমস্যা যা আমাদের মাথা বা ঘাড়ে ব্যাথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে। ধারনা করা হয় যে প্রতি

Read More
সাম্প্রতিকখাদ্য ও পুষ্টিপপুলার আর্টিকেললাইফস্টাইল

Happiness বা সুখি হওয়া

Happiness বা সুখি হওয়া আপনার আশেপাশের কিছু লোক সবসময় হাসি ঠাট্টা এবং মজা করে। তাদের যেন Happiness বা সুখি হওয়া

Read More
সাম্প্রতিকখাদ্য ও পুষ্টিগর্ভাবস্থাপপুলার আর্টিকেল

“সিজারের (cesarean section) পর নরমাল ডেলিভারি”- ধারণা ও বাস্তবতা।

Normal delivery after cesarean section বা “সিজারের পর নরমাল ডেলিভারি” আমাদের দেশের সাধারন মানুষের ধারণা একবার সিজারের মাধ্যমে শিশুর জন্ম

Read More
সাম্প্রতিকখাদ্য ও পুষ্টিফিটনেসফিয়েচার্ড

Old Age Nutrition বা বার্ধক্যে পুষ্টি

Old Age Nutrition বা বার্ধক্যে পুষ্টি  আমাদের বৃদ্ধ জনগোষ্ঠরি জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় হলেওবর্তমান প্রেক্ষাপটে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই Old Age Nutrition বা বার্ধক্যে

Read More
খাদ্য ও পুষ্টিফিটনেসসাম্প্রতিক

ভিটামিন সি ও আপনার স্বাস্থ্য – Vitamin C and Your Health

ভিটামিন সি ও আপনার স্বাস্থ্য – Vitamin C and Your Health Vitamin C (ভিটামিন সি); সর্দি-কাশি হলে খেতে আমারা অনেকেই অন্যকে

Read More
Cyclone Michaung, nine killed in floods. দক্ষিণ ভারতে ঘূর্ণিঝড় মিগজাউমের তাণ্ডব।