Author name: Dr. Hasan Ebna Amin

আপনি যখন গর্ভবতী হন, তখন শরীরের অনেক পরিবর্তন ঘটে। এই পরিবর্তনগুলোর মধ্যে একটি সাধারণ কিন্তু অস্বস্তিকর সমস্যা হলো শ্বাসকষ্ট। হঠাৎ শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া বা অল্প কাজ করেও শ্বাস বেড়ে যাওয়া আপনার জন্য ভীতিকর হতে পারে। কিন্তু চিন্তা করবেন না, এই সমস্যাটা খুবই স্বাভাবিক এবং আপনি এতে কিভাবে আচরণ করবেন তা জানলে অনেক সহজ হবে। … Read more

আপনি কি গর্ভাবস্থায় হঠাৎ করে বুক জ্বালা বা গলায় ঝাল ভাব অনুভব করছেন? হার্টবার্ন বা বুক জ্বালা গর্ভবতী নারীদের মধ্যে খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। এটা শুধু অস্বস্তিকরই নয়, অনেক সময় আপনার দৈনন্দিন কাজেও ব্যাঘাত ঘটায়। কিন্তু চিন্তার কিছু নেই, কারণ এই ব্লগে আমরা জানাবো কেন গর্ভাবস্থায় হার্টবার্ন হয় এবং কিভাবে আপনি সহজেই এ থেকে মুক্তি … Read more

গর্ভাবস্থায় স্তনের ব্যথা ও কোমলতা: কারণ ও যত্ন গর্ভাবস্থায় অনেক পরিবর্তন হয়। স্তনে ব্যথা ও কোমলতা খুব সাধারণ। অনেক নারী প্রথমবারের মতো এই অনুভব করেন। এটি শরীরের প্রস্তুতি। শিশুর জন্মের জন্য। তবে ব্যথা কখনো কখনো অস্বস্তিকর হতে পারে। তাই জানাই কেন হয়, কীভাবে সামাল দিতে হয়। স্তনের ব্যথা ও কোমলতার কারণ গর্ভাবস্থায় শরীরের হরমোন পরিবর্তন … Read more

গর্ভাবস্থায় দাঁতের মাংস ফোলা ও রক্তপাত: কারণ ও যত্ন গর্ভাবস্থায় অনেক পরিবর্তন ঘটে। শরীরের অনেক অংশে পরিবর্তন আসে। দাঁতের মাংস বা গামসও তার বাইরে নয়। অনেক মহিলা গর্ভাবস্থায় গামের ফোলা ও রক্তপাতের সমস্যায় ভুগেন। এই সমস্যা অনেক সময় খুব অস্বস্তিকর হয়। তাই এই লেখা পড়ে বুঝুন কেন হয় এবং কীভাবে ভালো রাখা যায়। গর্ভাবস্থায় গামের … Read more

গর্ভাবস্থায় গন্ধের বাড়তি অনুভূতি: কারণ ও প্রভাব তাদের শরীর ও মন নতুন কিছু অনুভব করে। এই সময় গন্ধের অনুভূতি অনেক বেশি তীব্র হয়। কেন গর্ভাবস্থায় গন্ধের অনুভূতি বাড়ে? এ সম্পর্কে আমরা বিস্তারিত জানব। গর্ভাবস্থায় গন্ধের অনুভূতি কেন বাড়ে? গর্ভাবস্থায় গন্ধের বাড়তি অনুভূতির উপকারিতা বিপজ্জনক বা অসুস্থ গন্ধ চিনতে সহজ হয়। অনাকাঙ্ক্ষিত বা ক্ষতিকর খাবার থেকে … Read more

হাসপাতালে যাওয়ার আগে যা যা করতে হবে আপনি যখন সন্তান জন্ম দেওয়ার জন্য হাসপাতালে যাবেন, তখন অনেক কিছু আগে থেকে ঠিক করে রাখা ভালো। এতে আপনার মানসিক চাপ কমবে। সবকিছু ঠিকঠাক থাকবে। আজ আমরা বলব, আপনার কী কী কাজ শেষ করার দরকার আছে। আসুন, ধাপে ধাপে দেখি। ১. দরকারি জিনিসপত্র ব্যাগে রেখে দিন প্রসবের ব্যাগ … Read more